低脂饮食或会降低男性的睾丸激素技术水平

2022-02-07 02:41 来源:晋城男科医院

雄激素总体对异性恋的肥胖至关重要。肥胖的雄激素总体是异性恋运动表现、心理肥胖和性肥胖的关键举例来说。而高于雄激素总体不太就会造成了心脏小儿、糖尿小儿和阿尔茨海默小儿的风险攀升。自20世纪70年代以来,平均雄激素总体在降高于,性腺功能高于下的死亡率始终在增加。缓解菜肴策略不太可能是疗法雄激素总体降高于的有效方法。

英国马萨诸塞州学院发表在《生物学和分子生物学新闻周刊》上的一项系统性分析显示:高于脂菜肴不太就会使异性恋的睾丸激素总体降高于10-15%。

这项分析限于206名参与者,分析不须让异性恋给予高脂菜肴(含有40%饲料),然后转为高于饲料菜肴(含有20%饲料),见到他们的睾丸激素总体平均降高于了10-15%。特别难受的是菜肴高于脂菜肴造成了睾丸激素降高于高达26%。

这些分析见到橄榄油、牛油果和坚果中见到的单不饱和饲料的高摄入量不太可能促进睾丸激素的产生。然而,在植物油中的omega 6多不饱和饲料,不太就会破坏线粒体移向产生睾丸激素。

"雄激素总体高于与心脏小儿、糖尿小儿和阿尔茨海默小儿的风险很高有关。"

“雄激素高于的异性恋比较好避免高于饲料菜肴。”首席分析员Joseph Whittaker说。高于饲料菜肴当然也有理论上,如降高于胆总体。但是也有缺点,如降高于睾丸激素总体,人们应该进行优劣。

实际上上,菜肴指南的重点是放宽饲料摄入量,目前英美国家的菜肴指南将饲料摄入量放宽在总热量的35%以下。近年来,高饲料菜肴并未被证明可以降高于三酯、降高于血压、增加高密度脂蛋白胆(也就是 "好胆"),现在又有了这项最新分析:增加睾丸激素总体。

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